Sonntag, 7. Februar 2016
[Cooking] Creamy Kokosmilchreis + Granatapfel und Mango
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Veganes Kochen dominiert im Moment definitiv meine Küche - erstens es schmeckt einfach super lecker, zweitens es ist auch dement...
Samstag, 30. Januar 2016
Ehrgeiz - finde dein sportliches Gleichgewicht
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Wenn ich laufen gehe, tracke ich all meine Läufe - wie lange, wie schnell, wie gut. Absolviere ich mein HIIT-Training ist das Maß aller D...
Donnerstag, 14. Januar 2016
Intervalltraining - gehasst und doch geliebt
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Hat man sich bereits eine gute Grundlagenausdauer angeeignet ist der nächste Schritt seine Geschwindigkeit, oder auch Tempohärte, zu ...
Freitag, 8. Januar 2016
[Cooking] Blaubeeren-Kokos-Porridge
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Porridge, Oatmeal, Overnight Oats - ich liebe einfach Haferflocken zum Frühstück! Sie schmecken mir nicht nur, sonder sind ein r...
Montag, 21. September 2015
[Cooking] Mein Favoriten-Dinner: Thunfisch-Pfanne
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Dieses Rezept gehört definitiv zu meinen persönlichen Top-Favouriten zum Dinner. Rezeptidee habe ich per Zufall auf einem ga...
Montag, 8. Juni 2015
[Cooking] Superfood-Energybares: Chia-Kakao-Riegel
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-- Das weiße sind Eiskristalle - da ich die Riegel für die Fotos kurz zuvor aus dem Gefrierfach geholt habe -- Es war mal w...
Samstag, 6. Juni 2015
Cheat Day - Sündigen mit positiven Effekt?
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Ich sitze gerade auf unserer Terrasse zum Garten hinaus, das erste richtig warme Juniwochenende und versuche meine persönliche Erfahrung...
3 Kommentare:
Mittwoch, 27. Mai 2015
[Cooking] Superfood-Frühstück: Chia-Pudding
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Chia-Samen waren schon bei den Mayas beliebt und sind ein altbewährtes Nahrungsmittel. Die Chia-Samen sind richtig kleine Powerk...
Montag, 18. Mai 2015
[Cooking] Veganes Oatmeal
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Heute in der Früh hatte ich keine kreative Eingebung und stand hungrig in der Küche. Kühlschrank aufgemacht - ah, offene Kokos...
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